對不起我身邊那些被我無意中傷害過的人，也許我自己以為我是個幽默的人，
但我想我或許還是在無意中傷害了很多很多的人，因為我自己為幽默或者只是玩笑話，
但是對你們來說其實聽到的感覺是受傷的，是不好的，不管我自己覺得那是怎麼樣的話
，但是傷害到了你們，那就是我的錯，不管我說什麼都沒有辦法改變我傷害過身邊的朋
友。
對不起小豬，對不起我哥，對不起那些過去被我傷害過的人。
我也許無心傷害你們，但是我知道對你們來說，我的嘴巴總是無意中傷害了你們，
我感到很失望，很難過，我的心情真的很低落，我跟我最親密的家人，吵架。
跟我最愛的女人吵架，這些都不是我想要的，可是也許卻是我引起的，我所造成的結果，
對不起你們。
大學這麼多年，我是不是還是一樣的自負，我是不是還是一樣的頑固，
我是不是其實一點長進也沒有，我以為我去了外島，我去了一個人的世界，
我會改變，我可以改變，我一定能蛻變，但是事實恐怕不是這樣，我還是沒有變，
我還是那個幼稚，講話自以為風趣，然後無意中不小心傷害到人的人，
我還是那個脾氣其實很差，一點也不好的人，我無法忍受的別人，
其實說不定我自己也是那個樣子不是嗎，所以我真的很對不起你們，
對不起那些被我講話傷過的人，我還是一樣的幼稚，沒有辦法考慮到很多很多的事情，
真的很對不起你們，再多的對不起都無法表達我的歉意，
以後我會好好的注意我說的話，玩笑話這些不再亂開，因為我知道我在無意中，
其實傷了別人，而最後也傷了我自己，對不起。
如果不是問了 Boy 一頁台北的事，還真的都讓我忘記有這麼一部值得要看的國片我還沒看，
繼海角七號之後聽說可是拿下一堆大獎的賣座電影，由於 Boy 說這部實在是太值得一看，所
以原訂今天晚上看的一頁台北，就換成聽說啦，抱著期待的心情這部片子果然沒讓我失望！
我碰到不少身邊的人，都對我為什麼不再繼續健身感到不可思議，
有些人是覺得我練得很好為什麼不繼續練，有些人是覺得我怎麼會
放棄，難道少不會癢嗎？還有些人是我的朋友們，想找我一起健身
但也都被我回絕了，你們可能會想問我為什麼不繼續練呢？
老實說，我真得不知道怎麼回答，就是有一天你不練了，你不碰了。
剛開始你會有點不習慣，但是久了之後你開始思考很多東西，你開始
體驗健身以外的事，你會看到很多不一樣的東西，而那些會影響你是
否要繼續練，回頭或者是 … ？
